〔春レシピ〕春キャベツの春色混ぜご飯



いつもご覧いただきありがとうございます。


4月は春野菜を使った

簡単レシピをご紹介している

レシピブログ!!!



前回までのレシピはこちら

アスパラガスの焼きびたし

春キャベツと新じゃがの塩麹蒸し



本日は火を使わずにできる

春キャベツを使った簡単レシピです!


ぜひご覧くださいね◎



春キャベツの春色混ぜご飯


〔材料〕

ご飯・・・・・・・・・300g

春キャベツ・・・・・・葉1枚

(芯は切り落とす)

ちりめん・・・・・・・5g

鰹節・・・・・・・・・5g

梅肉・・・・・・・・・約小3個分

塩・・・・・・・・・・ふたつまみ

薄口醤油・・・・・・・小さじ2



〔作り方〕

1.春キャベツは1cm角に切り、塩ふたつまみを入れて揉み込み、5分ほど置いておく。




2.1から水分が出てきたらしっかりと絞り、ちりめん、鰹節、梅肉、薄口醤油を混ぜ合わせる。




3.ご飯を入れたボウルに2を混ぜ合わせたら出来上がり。




〔Point〕

・春キャベツの水分はしっかり絞っておくと、味がボヤけず美味しくできます^^




火を使わないので楽うま


火を使わずにできるので

とっても簡単なレシピになっています!


春キャベツの甘味が感じられて

止まらない美味しさです◎


良ければ作ってみてくださいね!!




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料理教室「結びとまんぷくご飯」〔香川県高松市〕

少人数制で料理の基本やコツを丁寧に学べる香川県高松市の小さな料理教室です。料理が楽しくなる!をモットーに体に優しいご飯とおやつをお伝えし、実践力が身につきます。

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