新年明けましておめでとうございます！
結びとまんぷくご飯です。
皆さま年末年始いかがお過ごしですか？＾＾
私は毎年お節を作っているのですが
今年はそれもやめて
とにかくのんびり過ごしています^^;
本を読んだり
お散歩に行ったり
買い物に出かけたり…
いい時間を過ごさせてもらっています☺️
昨年はゆっくり過ごすことの
大切さを身に染みて感じました。
オンとオフ
交感神経と副交感神経
バランス良く
自立神経を整える
色々な表現がされると思いますが
ー自分自身が心地よいことー
この一言に尽きます◎
2022年は
ー心地よさーを意識して
過ごしていきたいと思っています。
本年も結びとまんぷくご飯は
身体にやさしいごはんとおやつを
お届けできるよう
精進して参りますので
どうぞよろしくお願い致します◎
皆さまにとって
笑顔溢れる素敵な1年となりますように！
それではまた。
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